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Grèce - Cyclades : Rando douces et Yoga à Sifnos

prix indicatif Nous consulter

durée

niveau : très facile

Niveau physique : Très facile Vous pratiquez occasionnellement la marche.
Effort : 1 à 3 h de marche ou d'activités physiques par jour.
En montagne, dénivelés de moins de 300 m par jour. Voyage accessible à tous, aucun entrainement spécifique requis.

Voyage :Accompagné

Style :Voyage Trek et randonnée

Activités & Thématiques :Îles, Randonnée

Temps d'activités :2 jours et 3 demi-journées de marche, 5 séances de 1h à 1h30

Avis sur la destination Grèce : basé sur la moyenne de 212 avis

Voyage non programmé
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Code voyage : BGCYYOGA

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Détails de votre voyage "Cyclades : Rando douces et Yoga à Sifnos"

Un séjour pour les épicuriens, 8 jours pour le bien-être du corps et de l'esprit entre randonnées, séances de yoga, plaisirs culinaires, art de vivre et traditions sifniotes. Pour cette semaine placée sous le signe du bien-être, nous avons choisi l'île de Sifnos pour son cadre tranquille et enchanteur. Car Sifnos, à 3h de ferry d'Athènes, c'est un secret encore bien gardé au sud de la mer Egée. Après chaque séance de yoga matinale pour réveiller nos corps et nos esprits, nous partons à la découverte des richesses de l'île : ses plages de sable véritables paradis pour la baignade, sa campagne aride où fleurent bon sauge et genévrier, ses sentiers côtiers bordés d'oliviers, ses petits villages à l'architecture cycladique traditionnelle. Autres temps forts de notre semaine : les rencontres avec les artisans sifniotes. Nous aurons l'occasion de nous essayer à l'art de la poterie et cuisiner les produits du terroir, et ainsi faire honneur à l'une des meilleures, sinon la meilleure, cuisine de toute la Grèce.

Précisions sur le niveau très facile

Un voyage ouvert à tous, pratiquants ou non, idéal pour une initiation au yoga. Séances quotidiennes de 1h-1h30 et randonnées faciles avec en moyenne 3h de marche quotidiennes, sans difficulté. Il faut tout de même aimer la marche.
Clio Karabelias, guide accompagnatrice et prof de yoga

Clio Karabelias, guide accompagnatrice et prof de yoga

Grecque, francophone, Clio pratique dès son plus jeune âge les arts martiaux, avant de commencer la pratique du Yoga dès ses 20 ans. En 2005, lors de son premier voyage en Inde, elle devient professeur certifiée de Yoga Sivananda. Formée également à l’école Van Lysebeth à Paris, elle poursuit des recherches académiques en anthropologie de la musique qui la ramèneront en Inde où elle séjourne de 2007 à 2013 et approfondit sa pratique du Yoga et les méthodes de santé orientales. Très attentive à ses élèves et à leurs besoins, elle estime que le Yoga est avant tout une pratique de santé où l’idée de performance n’a pas de place. A la fois méthodique et pédagogue, elle encadre toujours ses cours de deux relaxations. Le Yoga avec Clio est à la fois tonifiant, rééquilibrant, exigeant et relaxant.
  • Groupe
    5 à 14 participants
  • Vol
    Régulier
  • Déplacement
    bus , ferry , à pied
  • Hébergement
    Hôtel
  • Encadrement
    guide accompagnateur huwans grec francophone

Vol France - Athènes

Arrivée à Athènes et transfert libre à l'hôtel au port du Pirée (bus X96 et accueil à l'hôtel par votre accompagnateur) (Sauf pour les arrivées après 20h30 : transfert au Pirée en taxi ou minivan par nos soins). Repas en taverne. Nuit au Pirée.

Sifnos Artemonas - Kastro - Apollonia

Traversée matinale vers Sifnos, installation à l'hôtel à Artemona et départ pour une randonnée en direction du château de l'île en commençant par une acropole néolitique, puis très vite des paysages uniques sur les villages sifniotes. En longeant la côte Est, nous arrivons à Kastro et ses très jolies ruelles immaculées de blanc. Possibilité de baignade dans la baie de Seralia et les eaux de la mer Egée teintées de turquoise par la roche de schiste vert. Puis nous reprenons un beau sentier bordé d'oliviers pour repiquer dans les terres en direction de Kato Petali dont l'architecture est très intéressante. A deux pas, nous arrivons au terme de notre randonnée à Apollonia dont le nom évoque un certain Dieu de la Mythologie...Première séance de yoga sur une belle plate-forme faisant face aux flots Egéens.

Kastro - Panagia Chrissopighi - Platis Gialos

Seconde séance de yoga, matinale cette sois. Court transfert jusqu'à Kastro d'où nous partons pour une randonnée par un sentier muletier qui croise petites églises blanches et pigeonniers témoins de l'activité volière du passé. En franchissant les Portes du Phare nous arrivons au village pittoresque de Faros qui offre une vue imprenable sur la mer et nous permet de faire une petite halte pour déjeuner. Peu après apparait le très sacré monastère de Panagia Chrissopighi dans une atmosphère de bout du monde. Possibilité de revenir sur Apollonia en bus de ligne ou de poursuivre la marche par la baie de Platis Gialos, une des plus grandes plages des Cyclades et qui fût un des centres les plus importants de production de céramique. Retour en bus de ligne vers Artemonas.

Découverte des ateliers de céramiques et atelier de cuisine grecque

Après notre séance quotidienne de yoga, découverte des spécialités de l'île, la poterie, la céramique et la gastronomie. Visite d'ateliers d'artisans et initiation aux techniques de la poterie. Ensuite, nous préparons un repas à base des ingrédients locaux suivant les traditions de l'île de Sifnos dont sont originaires les plus grands chefs grecs.

Plati Gialos – Fikadia – Plati Gialos

Séance matinale de yoga et transfert vers la petite station balneaire de Plati Gialos, le chemin grimpe sévèrement vers le monastère de Profitis Ilias Kondou, il longe une colline aux oliviers centenaires avec une belle vue sur Vathy pour descendre dans la baie isolée de Fikadia, hâvre de paix pour la baignade et une séance de yoga, le retour se fait par un chemin semi-côtier, accompagné des nombreuses chèvres qui paissent en toute tranquillité.

Artemonas – Agios Sotis – Artemonas

Séance matinale de yoga et randonnée vers les moulins à vent, les petites églises en corniches pour descendre dans la baie d'Achlada où se trouve sur un petit cap l'église d'Agios Sotis, c'est ici que se trouvaient les mines d'or de Sifnos. Retour vers Artemonas par de jolis sentiers avec de belles vues sur les cultures en terrasse.

Artemonas – Kamares – retour au Pirée

Dernière séance de yoga et départ d'Apollonia pour une marche par un très beau sentier muletier qui mène au port de Sifnos : Kamares. Vue sur la gorge et le mont Profitis Ilias, un lit de rivière asseché et des cultures en terrasses.

Vol retour Athènes - France

Transfert à votre charge en bus de ligne ou en taxi (selon horaires) vers l'aéroport d'Athènes et envol pour la France.

- Ce voyage a été construit en collaboration avec notre partenaire Atalante, afin de vous proposer un plus grand nombre de départs garantis, tout en alliant notre savoir faire et notre expérience du voyage. Vous rencontrerez donc sans doute des voyageurs Atalante dans votre groupe.

- Cet itinéraire est fourni à titre indicatif : suivant les conditions météorologiques et opérationnelles, votre guide accompagnateur et lui seul peut en effet modifier cet itinéraire, pour votre sécurité et celle du groupe. De même qu'il peut adapter le programme si le niveau du groupe le nécessite. Il reste le seul décideur pour l’organisation des visites et plus généralement des journées.

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* Le nombre de participants peut être inférieur au nombre minimum indiqué ci-dessus.

Les prix ci-dessus sont calculés au départ de Paris, sont soumis à disponibilité au moment de votre réservation, et sont susceptibles d'augmenter au fur et à mesure que le départ se rapproche. Des départs d'autres villes sont possibles, n'hésitez pas à nous consulter.

Voyage Trek et randonnée - Grèce - E. Yachting

Fiche technique

Cyclades : Rando douces et Yoga à Sifnos

Version à partir du 01/04/2019

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le prix comprend

  • Les vols Paris/Athènes A/R et les taxes aériennes
  • L'hébergement en hôtel (base chambre double / twin) avec petit-déjeuners
  • Les déjeuners du J02 au J07 (lunch ou pique-nique)
  • Les repas du soir du J01 au J06
  • Les traversées maritimes en classe eco
  • Les transferts éventuels vers les hôtels et les débuts ou fins de randonnées
  • L’accès à la plate-forme de yoga et les cours (1h-1h30 du J2 au J7)
  • Le cours de cuisine
  • L’atelier poterie
  • La taxe de séjour
  • Un guide accompagnateur huwans grec francophone et professeur de yoga

le prix ne comprend pas

  • Frais d'inscription (à partir de 12 ans) : 18€ par personne
  • Les transferts A/R hôtel/aéroport en bus de ligne (compter env 8€/trajet)
  • L'éventuel transfert en taxi Pirée / Aéroport au retour (en cas de départ matinal avant 10h00 du matin) : 75€ (à réserver 10 jours au plus tard auprès de nous avant votre arrivée)
à payer sur place
  • Les boissons
  • Les dépenses personnelles
  • Le diner du J07 et les éventuels repas (déjeuners du J01 et J08)
    NB : le dîner du J07 est inclus pour les participants qui ne peuvent pas bénéficier du dîner du J01 à cause d'une arrivée tardive (après 20h30)
  • Les transferts A/R hôtel/aéroport en bus de ligne (compter env 8€/trajet)
  • Les entrées dans les sites et musées

options

  • Les assurances de voyage (voir le détail de nos assurances ci-dessous)
  • Le supplément chambre individuelle pour tout le séjour (sur demande et sous réserve de disponibilité) = 215 euros.
  • Taxi du Pirée à l'aéroport d'Athènes ou inversement (a réserver au plus tard 10 jours avant votre arrivée auprès de Huwans).
    Prix par trajet : 75€
Assurances au choix

Pour ce voyage, nous vous recommandons notre assurance multirisque, spécialement étudiée pour le voyage d'aventure.

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