Voyage Trek et randonnée - - Corse - - C. RAMBAUD Photos by C. RAMBAUD
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- Corse - - Rando et Qi Gong en montagne corse

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durée

niveau : facile

Niveau physique : Facile 3 à 5 h de marche ou d'activités physiques par jour. En montagne, dénivelés de moins de 600 m par jour et basse altitude Vous pratiquez occasionnellement la marche

Voyage :Accompagné

Style :Voyage Trek et randonnée

Activités & Thématiques :Bien Etre, Randonnée

Temps d'activités :3 jours et 2 demi-journées de marche, séances Qi gong quotidiennes

Avis sur la destination - Corse - : basé sur la moyenne de 314 avis

Voyage non programmé
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Code voyage : FCORGONG

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Détails de votre voyage "Rando et Qi Gong en montagne corse"

Vous cherchez un séjour où vous pouvez randonner, vous ressourcer et pratiquer (ou découvrir!) le Qi Gong : ce séjour est fait pour vous.


En Corse, loin de l'agitation de ses côtes et célèbres plages, Céline, votre accompagnatrice en montagne et enseignante de Qi gong, vous accueille dans les montagnes. Des lieux merveilleux qui se prêtent idéalement à la pratique du Qi Gong. Au fil des jours, vous développez ensemble vos capacités de réceptivité des énergies de la nature : en forêt de pins Lariccio, auprès de lacs de montagne, au coeur de gorges sauvages de granit, aux abords de rivières. Un mix harmonieux entre randonnées et pratique de Qi Gong.
Et pour votre confort, vous logez dans des hébergements confortables, situés dans des villages caractéristiques de l'intérieur de la Corse.

Précisions sur le niveau facile

Niveau accessible à toute personne aimant la marche et ouvert à tous pour la pratique du Qi Gong (novices à pratiquants confirmés). Il s’agit d’un séjour de niveau facile, en étoile eu départ de deux hébergements, vous n’aurez à porter que les affaires pour la journée. Toutefois nous sommes en montagne Corse et les terrains peuvent être variés. Les temps de marche, selon les jours, sont compris entre 2 et 5 heures, à un rythme tranquille.

Céline, accompagnatrice en montagne et praticienne de QiGong

Céline, accompagnatrice en montagne et praticienne de QiGong

Accompagnatrice en Montagne, Céline est installée en Corse depuis 1993, sur la commune de Calenzana. Riche de ses nombreux voyages dans les massifs montagneux du monde ( Himalaya, Les Andes, Alpes, Pyrénées ), elle a aussi une formation de danseuse classique et d'enseignante de Zhi Neng Qi Gong. En proposant de mêler les activités Randonnée et Qi Gong, elle permet de créer des liens entre le corps physique, la nature, l'ouverture à une sensibilité subtile existant en chacun de nous et simplement le bonheur de se sentir présent au monde.
Le plaisir du partage est une des valeurs fortes de sa démarche actuelle.
  • Groupe
    5 à 8 participants
  • Déplacement
    pédestre et minibus
  • Portage
    vos affaires personnelles de la journée
  • Hébergement
    Hôtels
  • Encadrement
    guide accompagnatrice en montagne
  • Infos RDV
    Rendez-vous à la gare Ferroviaire d'Ajaccio, à 15h (située à 6 km de l'aéroport et à 700 mètres de la gare routière et du port).
  • Dispersion
    Dispersion vers 15h, en gare ferroviaire d'Ajaccio.

Accueil et transfert pour Evisa

Accueil à la gare SNCF d'Ajaccio. Rendez-vous à 15h00. Transfert à Evisa (une bonne heure) Installation à notre hôtel. Pratique du Qi Gong avant le repas du soir.

La forêt d'Aïtone et ses vasques

Séance de Qi Gong ou méditation ( facultatif ). Petit déjeuner à l'hôtel puis départ pour la randonnée en forêt de pins Lariccio pour rejoindre le col de Cuccavera , à 1475 m d'altitude. Pratique du Qi Gong en forêt d'Aïtone. De nombreux espaces nous attendent lors de cette journée de randonnée facile.

Le lac de Nino et ses Pozzines

Séance de Qi Gong ou méditation ( facultatif ). Petit déjeuner à l'hôtel puis départ pour la randonnée : nous rejoignons un magnifique lac de montagne entouré de belles pozzines, et de chevaux sauvages en estive. Situé à 1743 m d'altitude, au coeur de la montagne, le lac de Ninu nous fournit l'occasion d'une belle randonnée, cependant accessible à tous. Qi Gong au lac.

Le village de Soccia

Qi gong ou méditation (facultatif). Petit déjeuner et matinée à l'hôtel : Pratique et théorie du Zhi Neng Qi Gong sur place. Puis transfert pour le village de Soccia. Installation à l'hôtel " U Paese" . Petite randonnée et baignade en rivière. Qi gong à proximité de la rivière. Peu de randonnée pour cette journée de changement de lieu, ce qui permet de donner un temps de repos au corps.

La chapelle San Eliseu

Qi gong ou méditation (facultatif). Petit déjeuner puis départ pour la randonnée à la chapelle San Eliseu à 1300 m d'altitude. Cette randonnée nous permet de découvrir un lieu de pèlerinage : lors de la fête patronale du village d'Orto, des centaines de personnes y montent chaque année en procession. Qi gong aux alentours de la chapelle.

Le lac de Crenu

Qi gong ou méditation (facultatif). Petit déjeuner puis départ pour la randonnée qui nous mène au bord d'un lac niché en forêt. Pratique du Qi Gong à proximité du lac de Crenu, lieu magique, orné de nénuphars. Ce dernier jour de randonnée unifie les différentes énergies de la nature rencontrées durant le séjour : lac, forêt, rivière, roches

Vico - Transfert pour Ajaccio

Qi gong ou méditation (facultatif). Petit déjeuner. Dernière pratique de Qi gong. Transfert pour Ajaccio : sur le trajet, nous nous arrêtons à Vico et visitons le couvent Saint François. Pique-nique en route pour Ajaccio. Retour à la gare SNCF d'Ajaccio pour 15h.

- Ce voyage a été construit en collaboration avec notre partenaire Atalante, afin de vous proposer un plus grand nombre de départs garantis, tout en alliant nos savoir-faire et nos expériences du voyage. Par conséquent vous pourriez retrouver des voyageurs Atalante dans votre groupe.

- Cet itinéraire est fourni à titre indicatif : suivant les conditions météorologiques et opérationnelles, votre guide accompagnateur peut en effet modifier cet itinéraire, pour votre sécurité et celle du groupe.

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Fiche technique

Rando et Qi Gong en montagne corse

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le prix comprend

  • L'hébergement.
  • La pension complète.
  • L'encadrement par un guide huwans.
  • Les transferts sur place.
  • Les visites.

le prix ne comprend pas

  • Frais d'inscription (à partir de 12 ans) : 18€ par personne
  • Les frais de transport A/R jusqu'au lieu de rendez-vous.
à payer sur place
  • Les boisssons
  • Les dépenses personnelles
  • Les pourboires

options

  • Les assurances de voyage (voir le détail de nos assurances ci-dessous)
  • Le supplément chambre individuelle : entre 180€ et 240€ selon la saison.
Assurances au choix

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