Pour la journée (petit sac à dos)
• Bonnet, gants chauds (prévoir paire de gants et un bonnet de rechange si perte ou mouillés pendant les activités)
• Veste d’hiver type goretex
• Pull ou polaire
• Pantalons d’hiver
• Une paire de lunettes de soleil
• Une petite pharmacie personnelle (aspirine, sparadrap, élastoplast, ...)
• Une gourde ou thermos (plus adapté à l’environnement hivernal) couteau et couverts
• Sacs en plastique pour envelopper les affaires en cas de mauvais temps
Pour vous chausser
• Chaussures de marche chaudes, imperméables et montantes
• Plusieurs paires de chaussettes chaudes
Pour le soir
• Fourrure polaire
• Vêtements de rechange
• Affaires personnelles
• Trousse de toilette
- Un couteau et couverts
- Une boite type Tupperware pour les repas de midi
- Un sacs en plastique pour envelopper les affaires en cas de mauvais temps
- Une lampe de poche frontale pour la nuit
- Une trousse de toilette avec une serviette de bain
- Paire de jumelles (facultatives)
Kit indispensable de tous les jours (pour une trousse plus complète, voir dans la rubrique Pharmacie) :
- Crème de protection solaire visage et lèvres
- Lunettes de soleil
- Un thermos
- Un paquet de mouchoir en papier
- Serviettes humidifiées type lingette
- Bloc-notes et stylo, livre, jeu de cartes...
L'ensemble de vos bagages doit être réparti dans 2 sacs :
- Un petit sac à dos (contenance environ 30- 40 l) pour vos affaires de la journée : pull, t-shirt de rechange, gourde, pique-nique du midi, lunettes, petit matériel...
- Un sac de voyage
Attention, certains pays interdisent l'importation et l'utilisation des cigarettes électroniques, nous vous recommandons donc vivement de vous renseigner auprès des autorités compétentes (MAE, ambassade, consulat) avant votre départ.
Nous vous conseillons de prévoir une petite trousse à pharmacie à emporter chaque jour avec vous pour les "petits bobos" du quotidien. Ceci est donné à titre d’information mais n’est pas indispensable.
Petite trousse du quotidien :
- Gel assainissant mains ou lingettes désinfectantes
- Antiseptique local non alcoolisé
- Sérum physiologique en dosettes
- Boîte de pansements adhésifs de différentes tailles
- Boîte de compresses stériles
- Rouleau de sparadrap
- Tube homéopathique Arnica 9CH ou pommade anti-bobo