Rando et Bien Etre au pays des Ecrins

Au cours de ce séjour nous éveillons nos sens au travers de la randonnée découverte dans le Parc National des Ecrins ; chaque jour une randonnée facile au départ de notre gîte. Nathalie, notre guide accompagnatrice, naturopathe-herboriste et professeur de yoga, nous emmène dans cet écrin de beauté.

Depuis notre gîte, blotti dans le petit hameau de Fressinières, nous partons chaque jour pour de douces randonnées avec Nathalie, notre accompagnatrice amoureuse des Ecrins. Les connaissances de Nathalie raviront tous les passionnés et curieux de bien-être, autour des bienfaits des plantes, de la nature et de la montagne, c'est une véritable encyclopédie et elle est toujours pleine de bons petits conseils. Le soir, de retour à notre hébergement, nous profitons par deux fois de massages "maison" pour un bien-être total après nos escapades en montagne.
Humer, gouter, voir, respirer et recentrer nos énergies sont nos objectifs de la semaine. Massages, bains et festival de musique ponctuent pour notre plus grand plaisir nos journées de randonnée.

Nathalie, notre accompagnatrice, phyto-herboriste, naturopathe

Accompagnatrice en montagne diplomée d'Etat depuis 1998, professeur de yoga, naturopathe et Phyto-herboriste, et partenaire du Parc National des Ecrins, Nathalie est passionnée par la montagne et par cette belle région des Hautes-Alpes. Du Briançonnais à la Vallouise, en passant par le Guillestrois, tous ces petits massifs n'ont plus de secret pour elle. Elle a aussi parcouru d'autres grands espaces tels le Zanskar, les Annapurnas, le Haut Atlas marocain ou encore la Cordillère des Andes péruviennes. Nathalie accorde à merveille nature et bien-être ; outre ses connaissances elle vous transmet sa passion pour la nature et tout particulièrement les plantes, leur utilisation, leurs innombrables vertus, et tous ses petits conseils sont si précieux qu'on les ramène à la maison !